06 Kids Vital
Gesundheitsschutz für Kinder und Jugendliche
Immer mehr Kinder leiden unter den Folgen von Bewegungsarmut und mangelhafter, sogar völlig falscher Ernährung. Eltern fühlen sich häufig hilflos und allein gelassen und sehen keinen Ausweg.
Wie können Sie die Gesundheit Ihrer Kinder aktiv fördern?!1. Folgeerscheinungen von Bewegungsmangel in der Kindheit und Jugend
Jedes fünfte Kind klagt über gelegentliche oder gar chronische Rückenschmerzen. Den Kindern fehlt Bewegung und die Folgen sind dramatisch.Denn Bewegungsmangel:
- lässt die Knochen zu wenig fest werden (Folge: erhöhtes Risiko für Osteoporose).
- führt zu Rückenschmerzen (weil die Muskulatur durch das häufige Sitzen abgeschwächt resp. zu wenig ausgeprägt ist und damit die Wirbelsäule zu wenig stabilisieren kann).
- kann Konzentrationsschwierigkeiten verursachen und damit die Lernleistungen behindern.
- führt zu Müdigkeit und Lustlosigkeit.
- senkt den Energieverbrauch und führt zu Übergewicht.
